Uważność cz. 1. Sposób na zamartwianie się
Jak już wspomniałam w pierwszym wpisie umieszczonym na tym blogu, moim celem jest dzielenie się spostrzeżeniami dotyczącymi życia w zgodzie z ideą slow life – jak ono wygląda z praktycznej strony i jakich mi dostarcza korzyści. Na dobry początek chciałabym wziąć pod lupę uważność, która jest jednym z podstawowych elementów slow life i obecnie tematem…